Cours Pilates Small group (5 personnes )

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Cours de Pilates all levels

1 heure

Renforcement du tonus musculaire, alignement du corps, gain de mobilité et souplesse à l'aide des différentes machines et accessoires ( Reformer, wall unit ou wunda chair)

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cours privé

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Cours privé

1 heure

La leçon privée t'offre un accompagnement ciblé selon tes besoins et souhaits.

Renforcement du tonus musculaire, alignement du corps, gain de mobilité et souplesse à l'aide des différentes machines et accessoires ( reformer, cadillac, wall unit ou wunda chair)

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Renforcement du tonus musculaire, alignement du corps, gain de mobilité et souplesse à l'aide des différentes machines et accessoires ( reformer, cadillac, wall unit ou wunda chair)

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Soin

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Soin Reiki ou Access bars

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Lucy Pilates Trainer

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